SOS do Figado gordo.

Seguir regularmente a dieta para gordura no fígado é uma das melhores e mais saudáveis formas de tratar e eliminar os sintomas de gordura no fígado, como perda do apetite, dor abdominal do lado direito, barriga inchada e enjoo, por exemplo.

A dieta para gordura no fígado não tem como objetivo curar a doença, mas evitar que ela piore. Assim, na dieta para gordura no fígado é recomendado:

• Evitar ao máximo o consumo de alimentos ricos em gorduras, como pizzas, sanduíches, queijos amarelos e condimentos;
• Eliminar o consumo de qualquer bebida alcoólica;
• Dar preferência ao consumo de alimentos saudáveis, como frutas, legumes, verduras, carnes brancas grelhadas;
• Adicionar somente 1 colher de café de azeite na salada, depois de pronta;
• Beber bastante água entre as refeições;
• Comer alimentos ricos em fibras diariamente;
• Eliminar da alimentação: queijo amarelo, requeijão, chocolate, biscoito amanteigado, produtos de pastelaria em geral, enchidos e embutidos, como linguiça, salsicha, bacon e mortadela, maionese, manteiga e margarina.

Os melhores alimentos para o fígado são os legumes e frutas, leite desnatado, mel, arroz, macarrão, carnes magras, ovos, gelatina e queijo branco.

É importante comer a cada 3 horas, mesmo que não tenha fome. Não ter fome após 3 horas significa que comeu demais na refeição anterior e isto também precisa de ajuste.

Ao seguir corretamente esta dieta, é possível eliminar boa parte da gordura abdominal e do interior do fígado em, aproximadamente, 2 meses. Mas, para melhores resultados, recomenda-se fazer algum tipo de atividade física com regularidade.

Cardápio de dieta para gordura no fígadoUm exemplo de cardápio para gordura no fígado pode ser:

• Café da manhã - 2 torradas com queijo branco e suco de melancia.
• Almoço - salada de repolho roxo, cenoura e milho temperada com gotas de limão e uma colher de chá de flor de sal, com filé de frango grelhado e arroz. Uma pera para sobremesa.
• Lanche - uma gelatina com uma banana.
• Jantar - pescada cozida com batata e brócolis cozidos temperados com gotas de limão e oréganos. Uma fatia de melão para sobremesa.

A bebida ao longo do dia pode ser 1,5 litros de água ou chá de cardo mariano sem açúcar.

Antes de fazer qualquer dieta alimentar é fundamental consultar um médico ou nutricionista para verificar se essa dieta não prejudica a saúde.

http://www.tuasaude.com/dieta-para-gordura-no-figado/

ALCACHOFRA e seus beneficios

PARA QUE SERVE A ALCACHOFRA
Cynara Scolymus

As flores da alcachofra são saborosas e, como as folhas, têm uma ação tonificante sobre o fígado e a digestão, estimulando o apetite e a desintoxicação. Contudo, só as folhas são usadas em medicina, havendo provas substanciais de que reduzem o colesterol.

Descrição : Planta da família das Asterecea, também conhecida como alcachofra-hortense, alcachofra-comum e alcachofra-de-comer.

Possui caule esbranquiçado, grandes folhas verdes, lanceoladas e carnosas.

Pode atingir até 80 cm de comprimento.

Partes usadas : Flor (alimento) e folha (medicamento).

Indicações

Problemas hepáticos e renais - Apesar dos novos usos, a alcachofra continua a ser essencial para fortalecer o funcionamento do fígado e dos rins, favorecendo a desintoxicação em problemas crônicos como a artrite, a gota e a doença hepática.

Colesterol alto - Testes clínicos ao longo dos últimos 30 anos descobriram que a folha da alcachofra reduz os níveis de colesterol e de trigliceridos, enquanto os níveis de lipoproteínas de alta densidade (HDL) tendem a aumentar.

Os níveis de colesterol melhoraram de 5 a 45 por cento, com uma dose diária equivalente a 7g de folha seca.

Deve ser tomada durante alguns meses para melhores resultados.

Os pacientes também referiram o alívio de sintomas como enjôos, vômitos, dores abdominais, flatulência e obstipação.

Por consequência, é agora comum tomar alcachofra para a síndrome do cólon irritável e os sintomas a ela associados, tais como inchaço, distensão abdominal e alternância entre diarreia e obstipação.

Outros Usos - Ácido úrico, obesidade, diabetes; debilidade geral, clorose, convalescença, dispepsia; hipertensão, hipertireoidismo, toxemia; afecções reumáticas.

Origem: Planta européia das regiões do Mediterrâneo, sendo cultivada no sul da Europa, na Ásia Menor e ainda na América do Sul, principalmente no Brasil.

Plantio

Multiplicação: por rizoma e por semente;

Cultivo: plantio em clima temperado e subtropical sob forma touceira de até 2 metros. Exige solos férteis, frescos e arejados e espaçamento de 0,5m X 1,00m.

Colheita: colhe-se as folhas antes da floração ou as flores. Os rizomas também podem ser colhidos 100 a 140 dias após o plantio.

As folhas são secas à sombra, em local fresco e arejado, devendo ser acondicionadas em sacos de papel ou pano.

As flores devem ser consumidas logo após a colheita.

Propriedades : /strong>Diurético, remineralizante, tônico e regulador das funções hepáticas e biliares, laxativa.

Mode de Conservar : As brácteas frescas devem ficar em geladeira. As folhas devem ser secas ao sol e guardadas em ambiente arejado.

Modo de usar :Principios Ativos : alcooís ácidos: glicérico, málico, cítrico, glicólico, lático, e succínico, metil-acrílico; Lactonas sesquiterpênicas a-iargas: geosheimina, cinaratriol, cinaropicrina,cinarolidina, dihidrocinaropicrina, rossheimina, grosulfeimina e outros guaianolideos relacionados; Flavonóides: glicosídeos da flavona aptgenina , luteolina, cinarosideo, escolimosideo, cosmosideo, quercetina, isoramnetina, maritimeina. Compostos fenólicos; óleos voláteis: 13-selineno, cariofileno, eugenol, fenilacetaldeido e óleo decanal -32 compostos; Ácidos graxos poliinsaturados essenciais: ácido esteárico, palmítico, oleico e linoleico; sais minerais: cálcio, fósforo, potássio, Vitaminas vitamina C; Aminoácidos: niacina, tiamina, fenilalanine, tirosina histidina, alanina, e glicina :altenóides. e pigmentos antocianicos; A alcachofrante ideal de ácidos graxos; Açor da alcachofra contêm já foram Enzimas: oxidases, peroxidases, onarase, e a ascorbinase.

Inflamações rebeldes : Coloque 3 colheres (sopa) de folhas fatiadas em uma garrafa de vinho branco. Deixe em maceração por cinco dias, agitando às vezes e coe. Tome 1 cálice antes das principais refeições.

Anemia: Consumir as brácteas tenras e cruas ou ligeiramente aferventadas (cabeça), comer duas a três vezes ao dia, durante algumas semanas.

Nefrite: Caldo cozido da cabeça da alcachofra misturado ao suco do limão, 1 xícara três a quatro vezes ao dia.

Diabetes: Consumir a cabeça da alcachofra ao natural, juntamente com suco de limão, três a quatro vezes ao dia.

Bronquite asmática: Caldo cozido da cabeça da alcachofra misturado ao suco de limão e um pouco de azeite de oliva, 1 xícara de 3 a 4 vezes ao dia.

Hemorróidas, prostatite e uretrite: Caldo em mistura com suco de cenoura ou limão, 1 copo quatro vezes ao dia.

Debilidade cardíaca: Comer brácteas cruas ou cozidas, sob a forma de salada, acompanhada de suco de limão.

Hepatite, colecistite, arterioesclerose: Chá por decocção, na proporção de 30g de folhas para 1 litro de água, 1 xícara 3 vezes ao dia.

Diurético: Ferver 20g de raízes de alcachofra por cinco minutos em 1 litro de água. Deixar o líquido amornar, adoçar e tomar na dose de 3 xícaras ao dia.

Contra-indicações: Pessoas alergicas às plantas da família Asteraceae ou qualquer obstrução do duto biliar.

O diagnóstico de cálculos biliares deve ser feito por um profissional de saúde.

Pacientes propensos à fermentação intestinal.

Efeitos colaterais: Em um estudo com 143 pacientes, a administração da alcachofra não causou nenhuma reação adversa.

O contato frequente com alcachofra ou outras plantas da família Asteraceae, causou reações alérgicas em indivíduos sensíveis à dermatite de contato e urticária com contato ocupacional com alcachofra, os componentes responsáveis são a cinaropicrina e outras lactonas sesquiterpênicas; De acordo com as monografias da German Commission e, as contra-indicações do uso da alcachofra incluem pigmentos da cor e antocianicos também já foram avaliados.

Uso na gravidez e na lactação: Por causa da falta de dados sobre a toxicidade da alcachofra, sugere-se que seu uso seja limitado durante a gravidez. A caropicrina e a cinarase promovem a coagulação do leite, portanto a planta está contra indicada para lactantes.

Posologia:

Tintura : 5 a 25 ml, divididos em até 3 doses diárias, com intervalos menores que 12 horas;

Vinho medicinal : 2 cálices antes das principais refeições flores como alimento e medicinal;

Infuso ou Decocto : 2g de folhas frescas ou 1g de folhas secas (1 colher de sobremesa para cada xícara de água) em infuso ou decocto;

Extrato líquido: 0,5 a 1 g/dia;

Extrato seco : 100 a 150mg até 3 vezes ao dia.

Read more: http://www.plantasquecuram.com.br/ervas/alcachofra.html#ixzz3ijO7u7vD

Jiló e seus benefícios e curiosidades

Conhecido na América de fala espanhola como “giló del brasil”, o jiló, provavelmente originário da Índia, é abundante na África e no Brasil. É uma fruta, parente da jurubeba e do pimentão.

Como comprar

A melhor época para comprar jiló é de fevereiro a maio. Devem estar lisos, brilhantes, firmes, sem machucados e sem picadas de insetos. Sua coloração deve ser verde uniforme, pois quando amadurecem e adquirem coloração amarela seu sabor se torna excessivamente amargo e desagradável.

Como conservar

O jiló deve ser limpo e guardado em saco plástico, na geladeira, na gaveta própria para frutas e legumes. Nessas condições podem permanecer por até 4 dias sem se alterar.

Como usar

Se quiser retirar o amargor do jiló, corte-o em 4 partes e deixe de molho em água com sal por cerca de 15 minutos antes de cozinhar.

Para melhor aproveitamento de suas vitaminas, cozinhe o jiló no vapor ou em pouca água, em baixa temperatura, aproveitando a água do cozimento para fazer arroz ou sopas.

Pode ser consumido com ou sem casca. Quando tirar a casca, ela deve ser a mais fina possível, para evitar a perda de valor nutritivo, para isso o ideal é utilizar um descascador de legumes bem afiado.

O jiló deve ser cozido sempre, depois, pode ser refogado ou frito à milanesa ou empanado.

Benefícios à saúde

É boa fonte de vitamina C, vitamina A e cálcio, sendo também rico em vitaminas do complexo B, como as vitaminas B1, B2 e a niacina, particularmente importante para a pele, nervos e aparelho digestivo.

O jiló provoca uma maior secreção de sucos digestivos, auxiliando a digestão dos demais alimentos. Esse fruto guarda também propriedades favoráveis para o fígado, devendo, para surtir o efeito benéfico desejado, ser consumido em refeições sem adição de óleo ou gorduras. Recomenda-se incluí-lo numa dieta redutora de colesterol, juntamente com berinjela e cenoura crua.

https://comendobem.wordpress.com/tag/retirar-o-amargo-do-jilo/

Luminaria de materiais reciclaveis

Demorei mais já estou de volta estava pesquisando como fazer algumas inovações mais q foce barata para casa e uma ideia q me  chamou atenção foi essa luminária.

Essa luminária feita com lata de leite e um cestinho barato, desses vendidos em lojas de R$1,99. Estava fazendo o meu achocolatado matinal, sentei para fazer um pão e…Pimba! Me veio essa ideia na cabeça. 

Materiais que vamos usar:

• 01 lata de leite ou achocolatado
• 01 cesto de plástico
• Alguns metros de cado para pendente.
• 01 Bocal para pendente
• 01 Lampada
• 01 Plug de tomada
• 01 Interruptor para abajour
• 02 Buchas, (em nosso caso para gesso)
• 02 Parafusos do tipo “gancho”
• 01 Tinta spray de sua preferência

A primeira coisas a fazer é pintar a lata e o cesto da cor que você escolheu, e em seguida com um abridor, você retira o fundo de alumínio da lata. Nada te impede de retirar o fundo antes, é que no meu caso essa ideia de retirá-lo surgiu depois que eu já havia pintado,  notei que fazer o buraco com o tamanho certo do encaixe do bocal foi muito trabalhoso e perda de tempo, além de ter deixado um acabamento ruim.

A segunda coisa que eu fiz foi montar o plug da tomada e o interruptor de acordo as medidas que tornariam o manuseio fácil a partir da cama. Feito isso, você prende os ganchos no teto e passa os fios, porque assim você saberá a altura conveniente para montar a parte da luminária próximo ao lugar que você escolheu. O caminho que o fio irá percorrer pelo teto dependerá da posição da sua cama, lado a ser iluminado e posição da tomada disponível para ligá-la. Essa solução para montar o pendente simplifica a instalação, pois não será preciso rasgar paredes, passar conduítes ou adicionar interruptores, tornando tudo muito rápido e fácil de reverter ou levar para outro lugar.

A sequencia de instalação é conforme esta foto, primeiro você passa a tampa de plástico furada, depois a lata sem o fundo, depois a parte de cima do bocal e por último o cesto já furado com a parte de baixo do bocal para conectar os fios. Ponha a lâmpada, ligue na tomada e teste a instalação! Se não der curto é porque está tudo certo!

alvez alguns achem que o cesto é desnecessário, mas ele exerce uma função muito interessante, e estávamos muito curiosos para saber o efeito da sombra depois de tudo concluído. O cesto é responsável por projetar sobre as paredes do nosso quarto essas bonitas e delicadas formas geométricas, tornando o espaço muito agradável. Além disso, o formato do cesto nos remete a toda uma simbologia ligada as formas tradicionais de abajur.

Esse projeto é altamente adaptável, e você pode usar outros objetos que possuam formas semelhantes, fica a critério de quem colocar essa ideia em prática. O interruptor também pode ser dispensado, caso você não ache incomodo ter que ligar e desligar tirando e pondo o plug na tomada ao invés de simplesmente apertar um botão.

http://www.acasaqueaminhavoqueria.com/nossa-luminaria-no-quarto-com-materiais-reaproveitados/

Pintur com Cal

Pintura com Cal

Para quem não quer gastar muito, a cal hidratada é uma ótima opção. Ela reveste paredes de uma maneira simples, dando às mesmas uma aparência rústica, mas leve. Sua utilização é muito antiga, mas por ser barata ficou fora da opção das classes média e alta devido à entrada no mercado de outras tintas com mais tecnologia.

Através da Bioarquitetura e Bioconstrução ela foi resgatada como uma forma ecológica e sustentável de não agressão ao meio-ambiente. Devido a isso, muitos arquitetos a estão utilizando em habitações de alto padrão com um resultado final de grande beleza e inovação.

 

A pintura com cal está sendo resgatada como uma solução simples, econômica e que proporciona belos efeitos na arquitetura. O desgaste natural é explorado como efeito estético. Imagem: Caiar-te - Algarve

Onde Utilizá-la

A pintura com cal é muito fácil de ser feita, com ótimos resultados, desde que a mistura seja bem preparada e aplicada de maneira correta.

A “caiação”, como é chamada a pintura à base de cal, pode ser aplicada em paredes externas e internas, bem como em superfícies rústicas e porosas como alvenarias de cimento, cal, concreto e bloco de concreto. Mesmo que as paredes estejam úmidas e frescas, ela poderá ser aplicada; só não poderá ser utilizada em superfícies lisas como cerâmica, nem em paredes que já tenham recebido outros tipos de tinta.

Por ser de fácil aplicação e de baixo custo, ela é muito utilizada em grandes áreas como muros, fachadas, casas populares e conjuntos habitacionais.

A caiação não poderá ser feita sobre massa acrílica, nem sobre massa corrida, por não aderir às mesmas. Também não é indicada em superfícies de concreto armado por não proteger a armadura do efeito da corrosão.

Cores

A maneira mais comum de se obter a coloração é a adição de pigmentos como o óxido de ferro em pó e o pó xadrez. Mas estes pigmentos deverão ser adicionados num percentual máximo de 10%, pois em excesso irá resultar numa película sem coesão. Um pigmento mineral com boa resistência aos raios UV dará mais longevidade à sua pintura externa, já a adição de uma resina acrílica, dará uma maior aderência e coesão às paredes internas, desde que usada na proporção correta, a fim de não alterar as características físico-químicas da caiação. E uma dica importante: é aconselhável a compra na quantidade certa para evitar diferenças de tonalidade.

Atualmente, existem no mercado fabricantes que fornecem tinta à base de cal em diversas cores, facilitando a aplicação, principalmente com o uso do rolo e não da trincha.

 

 

Exemplo de cor. Imagem: Mundo das Tribos

Onde e Como Comprar

A Cal para pintura é específica para este fim. Ela possui uma maior finura e pureza. Para saber se o produto escolhido é o correto, deverá ser verificado, na embalagem, se existe a presença do selo da ABPC (Associação Brasileira dos Produtores de Cal) indicando a finalidade a que se propõe (pintura) e a garantia de que é fabricada em obediência à composição química estabelecida pela norma brasileira NBR-7175.

Por ser muito popular, é vendida em qualquer loja de materiais de construção e similares.

 Durabilidade

Alguns cuidados deverão ser tomados com relação à área onde será feita a caiação, para que dure mais: a superfície deverá estar firme, sem poeira, gordura, mofo e sem vazamentos, os quais poderão comprometer sua durabilidade.

Com esses cuidados tomados, a pintura poderá ter a duração igual à da tinta convencional, desde que receba fixadores, impermeabilizantes e aglutinantes naturais, como a cola ou o sumo de cactos.

Quanto menos chuva incidir sobre a parede pintada com Cal, mais tempo ela durará.

Para uma melhor aderência, a parede que recebeu a pintura com cal só deverá ser lavada três meses depois de aplicada.

Para uma maior durabilidade da cor, recomenda-se o uso da cal em pasta, do que a em pó.

Prós e Contra da Caiação

Além de ser uma tinta econômica pelo seu rendimento, de fácil aplicação, com uma ótima aderência e durabilidade e fácil de ser encontrada, ela tem como vantagem disfarçar defeitos nas paredes. Por isso é muito utilizadas em paredes rústicas e rugosas.

Ela não agride o meio-ambiente por ser um produto de base mineral, o que a torna ecológica. A sua natureza calcária possui ação fungicida e bacteriana, não possui insumos tóxicos, não forma película e permite que as paredes “respirem”, evitando assim a formação de umidade, e consequentemente, o surgimento de bolor. Por estas qualidades é ótima para proteger paredes expostas às intempéries e maresia.

A pintura com cal resiste às agressões alcalinas, aos raios UV e aos demais poluentes.

Sua desvantagem é não poder ser lavada constantemente e o fato das intempéries causarem um desbote e possíveis descascamentos. Para que isso não venha a acontecer, o local que recebeu a caiação deverá receber uma reaplicação da tinta, em um espaço de tempo menor. Mas se a tinta for de boa qualidade, ela poderá durar tanto quanto uma tinta látex.

O Porteiro do Puteiro

Li recentemente este texto como sendo a história do gaúcho fundador da empresa Tramontina, Valentim Tramontina. 

Talvez essa não seja a verdadeira historia que, aparentemente, o texto pode não condizer com a verdadeira historia de Valentin. Entretanto, independentemente da veracidade dos fatos, a história é bem interessante e no minimo serve como inspiração. Confira!

Não havia no povoado pior ofício do que 'porteiro do prostíbulo'.

Mas que outra coisa poderia fazer aquele homem? 

O fato é que nunca tinha aprendido a ler nem escrever, não tinha nenhuma outra atividade ou ofício.

Um dia, entrou como gerente do puteiro um jovem cheio de ideias, criativo e empreendedor, que decidiu modernizar o estabelecimento.

Fez mudanças e chamou os funcionários para as novas instruções.

Ao porteiro disse:

- A partir de hoje, o senhor, além de ficar na portaria, vai preparar um relatório semanal onde registrará a quantidade de pessoas que entram e seus comentários e reclamações sobre os serviços.

- Eu adoraria fazer isso, senhor. - Balbuciou - Mas eu não sei ler nem escrever!

- Ah! Quanto eu sinto! Mas se é assim, já não poderá seguir trabalhando aqui.

- Mas senhor, não pode me despedir, eu trabalhei nisto a minha vida inteira, não sei fazer outra coisa. - Olhe, eu compreendo, mas não posso fazer nada pelo senhor. Vamos dar-lhe uma boa indenização e espero que encontre algo que fazer. Eu sinto muito e que tenha sorte.

Sem mais nem menos, deu meia volta e foi embora. O porteiro sentiu como se o mundo desmoronasse. Que fazer?

Lembrou que no prostíbulo, quando quebrava alguma cadeira ou mesa, ele a arrumava, com cuidado e carinho.

Pensou que esta poderia ser uma boa ocupação até conseguir um emprego.

Mas só contava com alguns pregos enferrujados e um alicate mal conservado.

Usaria o dinheiro da indenização para comprar uma caixa de ferramentas completa.

Como o povoado não tinha casa de ferragens, deveria viajar dois dias em uma mula para ir ao povoado mais próximo para realizar a compra.

E assim o fez

No seu regresso, um vizinho bateu à sua porta:

- Venho perguntar se você tem um martelo para me emprestar.

- Sim, acabo de comprá-lo, mas eu preciso dele para trabalhar ... já que..

- Bom, mas eu o devolverei amanhã bem cedo.

- Se é assim, está bom.

Na manhã seguinte, como havia prometido, o vizinho bateu à porta e disse:

- Olha, eu ainda preciso do martelo. Porque você não o vende para mim?

- Não, eu preciso dele para trabalhar e além do mais, a casa de ferragens mais próxima está a dois dias de viagem sobre a mula.

- Façamos um trato - disse o vizinho.

Eu pagarei os dias de ida e volta mais o preço do martelo, já que você está sem trabalho no momento. Que lhe parece?

Realmente, isto lhe daria trabalho por mais dois dias.... aceitou.

Voltou a montar na sua mula e viajou.

No seu regresso, outro vizinho o esperava na porta de sua casa.

- Olá, vizinho. Você vendeu um martelo a nosso amigo.

Eu necessito de algumas ferramentas, estou disposto a pagar-lhe seus dias de viagem, mais um pequeno lucro para que você as compre para mim, pois não disponho de tempo para viajar para fazer compras.

Que lhe parece?

O ex-porteiro abriu sua caixa de ferramentas e seu vizinho escolheu um alicate, uma chave de fenda, um martelo e uma talhadeira. Pagou e foi embora. E nosso amigo guardou as palavras que escutara: 'não disponho de tempo para viajar para fazer compras'.

Se isto fosse certo, muita gente poderia necessitar que ele viajasse para trazer as ferramentas.

Na viagem seguinte, arriscou um pouco mais de dinheiro trazendo mais ferramentas do que as que havia vendido.

De fato, poderia economizar algum tempo em viagens.

A notícia começou a se espalhar pelo povoado e muitos, querendo economizar a viagem, faziam encomendas.

Agora, como vendedor de ferramentas, uma vez por semana viajava e trazia o que precisavam seus clientes.

Com o tempo, alugou um galpão para estocar as ferramentas e alguns meses depois, comprou uma vitrine e um balcão e transformou o galpão na primeira loja de ferragens do povoado.

Todos estavam contentes e compravam dele.

Já não viajava, os fabricantes lhe enviavam seus pedidos.

Ele era um bom cliente.

Com o tempo, as pessoas dos povoados vizinhos preferiam comprar na sua loja de ferragens, a ter de gastar dias em viagens.

Um dia ele lembrou de um amigo seu que era torneiro e ferreiro e pensou que este poderia fabricar as cabeças dos martelos.

E logo, por que não, as chaves de fendas, os alicates, as talhadeiras, etc ...

E após foram os pregos e os parafusos...

Em poucos anos, nosso amigo se transformou, com seu trabalho, em um rico e próspero fabricante de ferramentas.

Um dia decidiu doar uma escola ao povoado.

Nela, além de ler e escrever, as crianças aprenderiam algum ofício.

No dia da inauguração da escola, o prefeito lhe entregou as chaves da cidade, o abraçou e lhe disse: - É com grande orgulho e gratidão que lhe pedimos que nos conceda a honra de colocar a sua assinatura na primeira página do livro de atas desta nova escola.

- A honra seria minha - disse o homem. Seria a coisa que mais me daria prazer, assinar o livro, mas eu não sei ler nem escrever, sou analfabeto.

- O Senhor?!?! - Disse o prefeito sem acreditar.

O senhor construiu um império industrial sem saber ler nem escrever? Estou abismado Eu pergunto:

- O que teria sido do senhor se soubesse ler e escrever?

- Isso eu posso responder. - Disse o homem com calma.

Se eu soubesse ler e escrever... ainda seria o PORTEIRO DO PUTEIRO!!

http://horoscopovirtual.uol.com.br/artigos/o-porteiro-do-puteiro

Feliz dia do beijo. Beije muito não só hoje.

Dia do Beijo

O Dia do Beijo é comemorado em 13 de Abril. Nesta data celebra-se o beijo que é um símbolo de afeto e carinho, sendo um gesto muito antigo e desde a idade média era utilizado com várias simbologias. Nesta data também é celebrado o Dia do Beijo de Língua.

O Dia do Beijo é comemorado em todos os países. Esta data celebra o ato de beijar, que na cultura ocidental, é considerado um gesto de afeição. Se praticado entre amigos, pode ser para um cumprimento ou despedida. Entre casais é geralmente dado nos lábios, como um símbolo de afeição romântica. 

Em roma, era normal que os imperadores permitissem serem beijados nos lábios pelos nobres mais influentes, e os menos importantes beijavam suas mãos. Na Escócia, o costume que de que o padre deveria beijar os lábios da noiva ao final de uma cerimônia. Este era como uma benção para que o casal tivesse felicidade na vida conjugal. Já na festa, a noiva geralmente beijava todos os homens em troca de dinheiro. 

A Origem do Beijo

Não existe um inventor do beijo, e nem uma data onde o costume começou, porém pesquisadores, cientistas e antropólogos têm por anos discutidos teorias de como esse costume começou. Inicialmente acredita-se que tenha se iniciado dentro de rituais religiosos antigos, em sinal de respeito, mas também é identificado como um fator cultural, onde as pessoas com a necessidade de demonstrar sinais de afeto pelos outros, usavam o beijo para se expressar.

O Beijo na Idade Média

O chamado beijo da paz era comum na idade média, e representava um sinal de respeito comum entre homens pertencentes à determinada classe social, utilizado também para marcar acordos entre os senhores feudais.

Na sociedade Persa o beijo também tinha caráter social, sendo que homens da mesma classe davam beijos na boca, enquanto outros de classes inferiores não podiam se beijar ou apenas beijavam no rosto, apenas prestar reverência aos homens de classe superior. Na era Hebraica o beijo também tinha significado afetuoso, sendo que na Biblia é relatado um episódio onde Judas teria traído Jesus com um beijo, um sinal que deveria ser de afeto, mas foi um gesto de traíção.

Beijo entre apaixonados

Com o surgimento do renascimento o beijo deixou de ser um ritual cultural entre homens para passar a ser apenas um gesto entre aqueles que são apaixonados. O beijo continua a ser utilizado dentro da religião, como na católica, onde os fieis beijam a mão do padre como sinal de respeito.

Origem do Dia Internacional do Beijo

Não se tem certeza sobre a origem do Dia do Beijo, porém acredita-se que a data teve origem em 13 de Abril de 1882, onde em uma vila italiana existia um homem chamado Enrique Porchelo, que beijava todas as mulheres que encontrava, não importando se eram ou não comprometidas, até que em 13 de Abril daquele ano, o padre da região resolveu oferecer um prêmio em moedas de ouro para a primeira mulher que se apresentasse e que não tinha sido beijada por Enrique, porém nenhuma mulher se apresentou, e acredita-se na lenda de que a pequena fortuna está escondida, em algum local da Itália até hoje. O Dia do Beijo em 2015 será celebrado na segunda 13 de Abril.

Informações Interessantes sobre o Beijo

• Beijar Queima Calorias

Todas as nossas ações gastam energia e com o beijo é a mesma coisa. Dependendo da intensidade você pode gastar de 3 a 5 calorias por beijo

• Musculação

Assim como gastam energia, os beijos também fortalecem os músculos da boca e bochecha, durante um beijo 30 músculos diferentes são exercitados.

• Emoção e Laço Afetivo do Beijo

O beijo cria vínculos de emoção, isso faz com que você se lembre da pessoa. Por isso muitos dos que não querem manter uma relação duradoura evitam o beijo. O caso retratado no filme Uma Linda Mulher é bem comum entre as prostitutas, que evitam o beijo para não criar laços com seus clientes.

• O Beijo para as Mulheres

Pesquisas indicam que as mulheres tem a capacidade de realizar uma avaliação do parceiro durante um beijo, e que através dessa avaliação perceber se aquele será um relacionamento curto ou de longo prazo.

• O Beijo para os Homens

No caso dos homens, os beijos são mais sexuais e servem para o preparo para o ato sexual, apesar de que apenas o beijo não signifique sexo.

• Beijo depois do sexo

Apesar de se acreditar que o beijo após o sexo geralmente é uma iniciativa feminina, pesquisas indicam que normalmente é o homem que se dispõe ao ato de carinho pós-sexo.

• Bactérias e Anticorpos do Beijo

As bactérias trocadas durante um beijo podem fortalecer o seu organismo, uma vez que ele vai ter que criar anticorpos para combatê-las, deixando-o mais forte.

• Tempo

A média do tempo que você vai passar beijando, ainda que na bochecha, selinho ou beijo de língua, durante a sua vida está estimada em 20.160 minutos.

• Relaxamento

O beijo libera substâncias relaxantes e calmantes e ajuda o nosso corpo a melhorar o nível de estresse.

http://www.calendariobr.com.br/dia-do-beijo#.VSxXgdzF_3Q